dimanche 31 janvier 2010

Sortie de ce matin...

cliquez sur l'image pour agrandir



Température plus que "fraichouille" ce matin mais le soleil était au rdv !
Un gros peloton de TCM encore une fois.
Après le déluge, étant donné qu'il n'y avait qu'une seule voiture, il a été décidé de ne faire qu'un seul groupe sur le "grand" parcours !
On aura noté dans nos rangs une fois de plus notre nouvelle jeune recrue de cette saison, le courageux thimothé qui est monté dans la voiture du président qu'à la Celle des bordes ! Bravo thimoté !
Au final, une petite centaine de km pour +435m de dénivelé parcouru à un bon rythme , 3h25 de selle soit 29,1 km/h.
Le parcours a été respecté dans sa quasi intégralité ! ;-)

Pour revivre l'entrainement comme si vous y étiez : GARMIN.COM

seb

vendredi 29 janvier 2010

Carnet rose...



Avec un peu de retard, on a le plaisir de vous annoncer la naissance de Nolan Mathiot Maire le 25 décembre dernier à la surprise de ces parents Yoan (neveu de notre Didier et qui a rejoint le TCM cette saison) et Stéphanie !

Didier : "compte tenu de sa rapide arrivée, il sera problablement sprinteur ! (et moi futur parrain). "

Féliciations aux heureux parents et bienvenue à ce futur champion !!!

Le bureau

Championnat de France Cyclocross UFOLEP

Sur le site de la CTD91 :

Certificat médical


Pour les retardataires, n'oubliez pas d'envoyer rapidement votre certificat médical au président (ou de lui donner le dimanche matin) pour les licences !!!! Ca devient urgent !

Le bureau

Entrainement de dimanche


Dimanche, les 2 parcours prévus (ICI) la semaine dernière seront reconduits (à voir le matin même en fonction du nombre de coureurs...).

Suite au b...... de la semaine dernière, le président, demande à ce qu'on respecte scrupuleusement les parcours définis !
Libre à ceux qui voudraient changer de direction de le faire mais ils n'auront plus la voiture derrière.
Un ou plusieurs "capitaine" de route par groupe pourront être désignés afin d'indiquer la route à suivre avec si possible le tel portable pas loin au cas ou...
Pour le groupe 1(grand circuit) : seb (avec le garmin gps ça devrait le faire ;-p)
Pour le groupe 2 (petit circuit) : on recherche un ou des volontaires

Merci

Le bureau

jeudi 28 janvier 2010

Les proses de Bobi...


Pendant toute l'intersaison, revivez les proses de Bobi sur les coureurs du TCM recompensés lors de la grande soirée du club et qui ont marqué à leur manière la saison écoulée...



mardi 26 janvier 2010

On (je) crève même en home trainer...

Bon, un couché un peu tardif le samedi soir, un peu trop d'humidité dans l'air dimanche matin, il ne m'en fallait pas plus pour faire couette et me contenter d'un peu de home trainer...
Et bien j'ai quand même réussi à percer hihi :-p , bon pas de l'avant (qd même)...
Un p'tit silex resté dans le pneu de ma précédente sortie...
Seul consolation, c'est plus facile de réparer par +18°C que par -7 (hein nico ;-)
Après ça plus jamais je parle des crevaisons de notre manu ;-p

Je ne vous parlerai pas non plus d'un certains oliv' P. qui avait reussi à se gameller en faisant du home trainer (bon sans bobo heureusement) ;-)

Comme dit Nico B., les charlot font du vélo hihihi :-)

Seb

Proposition tenue été 2010

Après la veste hiver, le nouveau maillot 2010, la combinaison clm, je propose un nouvel accessoire aux couleurs du TCM pour briller sur les plages cet été ! :-)
Prix interressant car pas beaucoup de tissu :-)
Didier, tu pourras délaisser ton string léopard pour celui ci ;-)

Seb

Retour à la compétition...

Tout d'abord je voudrais vous souhaités à toutes et à tous une trés bonne et heureuse année 2010 .
Aprés pas mal de petits soucis de santée ( opèration en juin du ménisque droit ) et un déménagement de maison mouvementé, les entrainements
ont été pas mal chamboulés, mais tous cela est rentrer dans l'ordre et depuis 1 mois j'ai repris l'entrainement purement vélo , beaucoups de trainer en salle vu le temps
j'ai téléphoné a pierrot ce matin pour lui dire que j'étais de retour au club,avec une forte intention de faire de belles choses avec le groupe en 2èm caté pour 2010.
je suis toujours rester bramché sur le blog et vous salut tous, pour ses superbes résultats 2009.
Je serais de nouveau à l'entrainement parmi vous dimanche matin au rdv à chilly mazarin et trés heureux de vous retrouver.

CLAUDE FILY ( le marathonien ) sportivement.

dimanche 24 janvier 2010

quoi qui faut

quelle paire de pedale vous monter ???? moi j ai des look avec des calles rouge et un paire de chaussure shimano t 45 qui recup le matos si ca fait l affaire DOM

RECHERCHE CHAUSSURES

Le club va équiper le vélo prêté à Timothé, de pédales automatiques, (ce sera mieux que les lacets dans le pédalier). Tim qui chausse du 45-46 !!, recherche des chaussures d'occasion avant d'investir plus tard si il prend sa licence et nous rejoint sur les courses .
Si vous avez des chaussures de cette taille, laissez un message en commentaire ou sur le blog qui transmettra .

jeudi 21 janvier 2010

sortie de dimanche!!

Retour à deux groupes !!!

grand circuit (1,2 et courageux!)

ATTENTION LES DEUX GROUPES SE SÉPARENT EN HAUT DU DELUGE !!!




Sortie roulante, 95 bornes gare à gare!!!
Séparation d'avec les 3et 4 en haut du déluge, direction le marais par le bas jusqu'à l'intersection direction Dourdan, En bas de la descente à droite pour ressortir de dourdan direction st arnould, on suit a droite pour reprendre la route de rampbouillet plus loin à gauche, on prend la première route à droite à l'entrée de clairefontaine pour monter derrière le centre national de foot, en haut à droite direction la celle les bordes et la même retour que les 3 et 4 avec environ 15 minutes de retard!!!!

Allez courage les gars !!



Petit circuit pour les autres!!



Ce dimanche, sortie assez plate pour les 3 et 4 !!

Combinaison TCM

Pour ceux interressés par une combinaison (type clm) aux couleurs du TCM, merci d'envoyer un mail rapidement avec votre taille à l'adresse mail : teamcm91@hotmail.fr ou un p'tit sms à Eric Ramos !

Prix d'environ 35 euros car grosse participation du club (environ 50%) !

Merci

Le bureau

mercredi 20 janvier 2010

SCHWALBE ultremo R1- SAV

Salut,

suite à ma mésaventure du mois de mai avec mes ULTREMO.
SCHWALBE m'a envoyé une paire des nouveaux ULTREMO R1 (180gr) + une paire de chambre à air et un pain d'épice en forme de coeur pour se faire pardonner.
Je tiens à les remercier et j ai hâte de les monter car les R avaient un super rendement, les R 1 doivent avoir le même rendement avec les problemes d'ernies en moins.
jack

Les proses de Bobi...


Pendant toute l'intersaison, revivez les proses de Bobi sur les coureurs du TCM recompensés lors de la grande soirée du club et qui ont marqué à leur manière la saison écoulée...



Pour relire toutes les proses de Bobi déja éditées sur le blog ICI

VOEUX du TCM..


Ce matin dans la boite à lettres, le facteur m'a déposé les VOEUX de mon Club
" le Team Cycliste Morangis " ..
Cette année, j'ai remarqué que le courrier avait été fait à la main et je sais ce que cela représente..
Merci Bobby..

rikiki
Coureur 2ème caté

mardi 19 janvier 2010

Flyer La vélostar 91

Voici le flyer définitif de la Vélostar 91 !

Ca donne envie et vivement le 1er Mai !!!

ps : "zavez" remarqué notre nico Bichon en "une" et Lionel sur la ligne d'arrivée ;-)

cliquez sur les images pour agrandir :




Seb

Tenue 2010

Voici la maquette définitive de la nouvelle tenue TCM 2010 !
Vous noterez le logo Vélostar 91 sur les manches, la disparition du liseré jaune, les manches qui ne sont plus bleu uni mais dégradé, l'apparition de nouveaux sponsors (Ami fenêtre et Neutrakal)...

Le bureau

lundi 18 janvier 2010

Sortie classée X

Un gros peloton d'environ 35 coureurs dimanche matin pour une sortie de 80 kms.
A la voiture, le président et à la moto suiveuse Pascal ! Merci à eux !
Sortie perturbée par de très nombreuses crevaisons ! Pierrot ne savait plus ou donner de la roue...
On notera même 4 crevaisons dès le départ sur le parking de la gare ! Par respect pour ces 4 coureurs, nous ne communiquerons pas leurs noms sur le blog ! ;-p
Y'avait Lionel, Fred Motte, Nico Vancouleur je crois... :-)

Sortie classée X oblige (voir carte du parcours...) , voici quelques photos de Q :-)

seb








samedi 16 janvier 2010

Nouvelle potion 2010 !

On vient de trouver l'erreur faite en 2009, notre Coach préféré avait remplacé le Pastis par du Rhum... du coup (hic) on a terminé 4ème au général : cqfd ;-)
Avis aux autres clubs : Faites gaffe, maintenant on va vraiment envoyer !

ps: Manu et moi-même n'avions rien dit, car le punch coco était vraiment trop bon ! ;-)
Didier

vendredi 15 janvier 2010

mouiller le maillot.

salut tout le monde et à dimanche.
la semaine derniere j ai mouillé le maillot. c était dur, pas d'ombre 36°(à l ombre!) et l eau était à 31° heureusent en plongée elle était à 27°. victoria avait froid quand il faisait 25°(avec la clim) dans la villa...
pour dimanche je vous demande un peu d indulgence à cause du décalage horaire mais surtout du choc thermique(même à 6°)
jack



Avec Internet Explorer, surfez en toute discrétion sur internet Cliquez ici !

jeudi 14 janvier 2010

Entrainement dimanche...

Le président rappelle ses troupes pour la reprise de l'entrainement de dimanche !!!
Ils annoncent soleil et 6°C, ce qui signifie que nous aurons peut être le plaisir de revoir notre Manu (température > 5°C) ;-)

Pour le parcours, ca sera le même que celui qui était prévu la dernière fois (celui en forme de ...) que nous n'avions pas pu faire pr causes de météo pourrie...

Seb


départ de la gare à 9H pour tout le monde, direction villejust, déluge, briis sous forge, courson, carrefour de l'étoile, breuillet, route de villeconin, à droite st sulpice, st chéron, sermaises, val st germain ( Attention descente dangereuse) à droite le marais, à gauche vaugrigneuse, briis sous forge, la décharge, janvry, dans la descente du déluge A DROITE pour aller chercher l'escargot, en haut à gauche villejust, la gare !!! 75 kms gare/gare.

mardi 12 janvier 2010

Les proses de Bobi...


Pendant toute l'intersaison, revivez les proses de Bobi sur les coureurs du TCM recompensés lors de la grande soirée du club et qui ont marqué à leur manière la saison écoulée...



Pour relire toutes les proses de Bobi déja éditées sur le blog ICI

Calendrier 2010...

En raison de son caractère non officiel, le calendrier 2010 Essonne a été provisoirement supprimé du blog ! Il est encore en cours de réalisation et est susceptible de modifications.

Vous n'avez rien vu, rien entendu, rien retenu...Merci de regarder l'image ci dessous ! ;-)

Seb

lundi 11 janvier 2010

Prise de poids...

Bon, pour les 4 qui ont pris plus de 8 kg, je vais à partir de l'adresse IP du PC et grâce à mes contacts à la NSA, retrouver le nom de ces personnes et les communiquer à Pierrot !!!
D'un autre coté, il doit le voir tout seul :-)

Seb

samedi 9 janvier 2010

Message du président : sortie annulée

La sortie de demain est annulée !
En raison des conditions météo, le président conseille de rester sagement sous la couette !

le bureau

URGENT...

Cherche équipement de ski de fond ! ;-)
Didier

Avis aux givrées

Pour les plus téméraires d'entre nous il et vivement conseiller d'effectuer un fartage de qualité sur les 2 roues et de vérifiés les bon quart de patin.

Sur ce Messieurs dames demain je reste au lit et vous invite a en faire de même !!!
Arni .

vendredi 8 janvier 2010

jeudi 7 janvier 2010

" La Jacques Gouin "


C'est officiel..! un accord a été conclu pour que " La Jacques Gouin " soit réorganisée en 2011.. et c'est VELOSTAR ORGANISATION qui aura l'honneur de faire renaitre cette belle épreuve..!
Vivement 2011..!!

mardi 5 janvier 2010

Bon anniversaire à...

... notre mascotte JUJU !!!!

Ci dessous, une photo de Juju que j'ai chopé sur sa page Facebook...bon Juju qui lève les bras, il doit y avoir un trucage (comme écrivait Nico B. au sujet de cette photo, c'est flou, c'est louche)
;-))
Derrière, il me semble reconnaitre notre Mr Eric Ramos !

A vos claviers pour expliquer cette victoire de Juju sur Eric dans ce col Corse :
Juju a payé éric ?
Eric avait abusé du vin, du fromage et de la charcuterie la veille ?
Juju a saboté le vélo d'éric ?
C'est bien un trucage photo ?
Juju était parti 25 mn avant Eric et ce dernier revenait sur lui ?
etc...?



seb ;-)

lundi 4 janvier 2010

Déja vu cette scène quelque part...mais ou ? ;-p




seb ou comment attirer la gente féminine sur notre blog grace à ...JL :-)

La phrase du jour...


Allez je balance, il m'en voudra pas ;-)

Nicolas Bichon : "Aujourd'hui j'ai appris quelque chose : on ne peut pas changer de chambre à air quand tu crèves par -5°C :-)"

Perso, je me demande déja comment on peut pédaler par -5°C :-)

Seb

Les proses de Bobi...et bon Arny'versaire !!!

Aujourd'hui, c'est Arny qui est à l'honneur et en plus c'est son anniversaire aujourd'hui !!!
Bon anniv' Arny !




10 ans notre Arny ?????!!!!

Sortie de dimanche

Une vingtaine de coureurs dimanche matin pour la 1ère sortie de l'année !
Circuit d'environ 3h, température négative mais temps sec !
On a eu le plaisir de voir Jeannot dans la voiture avec Pierrot en attendant de le revoir rapidement sur un vélo !!!
Une modif' de dernière minute par peur de route glissante dans la descente direction le déluge, a fait que malheureusement certains TCM (qui nous attendaient plus loin) ne nous ont pas retrouvé sur le parcours...

vendredi 1 janvier 2010

VOEUX 2010..

Au nom du TEAM CYCLISTE MORANGIS , le VOEU que je formule pour cette nouvelle année 2010 est de garder le même (bon) esprit dans notre club ... et même si Pierrot dit " peut mieux faire.." hihihi..! c'est déja très bien comme ça..!
Eric RAMOS