Entretien croisé

Ne loupez pas l'entretien croisé d'Isabelle et de Jean François demain sur le tcm91.com !

Ils viennent de signer au TCM et sont en exclusivité demain sur le tcm91.com et uniquement sur le tcm91.com !

Musculation

A partir du 16 Novembre, tous les mardi soirs de 20H30 à 22H sur simple présentation de la licence du TCM, vous pourrez aller vous muscler à la salle du stade Robert Robin à Bondoufle !

Vous serez plus beau, plus fort, plus grand et plus bronzé ! N'hésitez pas !

SEB

Fin du p'tit sondage

47 réponses.
C'est relativement équilibré entre chaques tranches pour les 86% de coureurs sous la barre des 10000km!

Interview : Arny est franc sur le tcm91.com ! ;-)

tcm91.com : Bonjour Arnaud Lefranc, merci d'accorder un peu de temps à tcm91.com...

Arnaud, 2 gagnes cette saison en 1ère caté, un top 5 à la Vélostar...une très belle saison pour vous après une saison 2009 un peu moins faste ? Avez vous changez qqle chose à votre préparation ?
Bonjour, non je n'ai rien changé à ma préparation (7928 km au compteur) (ndlr : au 11/10/2010)
Mais pour moi cette saison est loupée car j'avais trois objectifs :
Le championnat de l'Essonne battu par un grand serin !
Le championnat Ile de france battu par un schtroumpf !
Et le "National" et là je n'y suis même pas parti!
Par contre et la je le dit haut et fort merci les copains pour tous ces bons moments que l'on passe ensemble sur le vélo ... Et à bientôt encore plus vie.. Fort !

Quelle va être votre préparation cet hiver ?
Et bien comme d'habitude une très grosse prépa avec mes amis vignerons de bourgogne,plus du VTT,du footing et toujours cette envie de courir des qu 'il y a du soleil.

Un évenement, une course à titre personnel qui vous a marqué cette saison ?
Le chpt de l'essonne qui a été une magnifique course d'équipe "tous pour tous" .


Merci arny.... Dernière série de question à la volée :
Cycliste préféré ?
Ghislain Lambert

Un film culte ?
Le dernier des mohicans
Un acteur ?
Kevin spacey
Une actrice ?
Clara morgane

Une couleur ?
Bleu
Plat préfère ?
Grattin de bette

Une boisson ?
Alox corton
Une série TV ?
Casimir


Le tcm91.com vous remercie et à bientôt sur la route !



Pour voir et revoir Arny Eastwood dans la super-production TCMTV "IL TRIELLO"

Vu sur internet ....

Toute ressemblance avec un coureur du club (qui sera demain interviewé par Mr TCM91.COM) serait fortuite et indépendante de la volonté de l'auteur hihihi

Tonton Arny tombe le masque sur le tcm91.com

Le tcm91.com a reussi à obtenir les confidences de tonton Arny ! :-)

Ne loupez pas ce tête à tête exclusif demain sur le tcm91.com !

cliquez pour agrandir :

Sortie de ce matin dimanche 31 octobre!

cliquez pour agrandir


Encore beaucoup de monde en ce mois d'Octobre, 22 coureurs présents pour cette petite balade dominicale!
On retrouvait en vrac : Isabelle et son papa, Fred, Oliv' Valla, Oliv' Pennetier, Lucho, Jeff, Thierry Lemoine, Jean michel, Martial, Eric Legrain, Patrick Duchaussoit, Patrick, Didier, Georges, Manu, Arny, Damien etc...

Eh oui en ce jour de fête, et plus précisément HALLOWEEN, seulement deux coureurs ont joué le jeu du déguisement, Didier en mort vivant et Seb.W en Seb.Roy !!!

Bonne ambiance générale sous un superbe soleil pour une sortie d'environ 78kms en 3h (gare/gare)!!

Ciao Oliv' ;-)

A noter, une info d'oliv' Pennetier, 3 crevaisons ce matin ! 1 pour Patrick D. et 2 pour Martial qui aussitot être reparti après avoir réparé la roue AR, a perçé de l'avant ! Même notre manu à la belle époque ne l'avait pas faire celle ci ! :-)
seb

Route du Rhum

Après la route des Blés et les routes de l'Oise cette saison, une équipe du TCM composée de Didier, Judex et Bobi en directeur sportif, s'est engagée pour prendre le départ demain de la route du Rhum !!!
Bon les copains désolé mais vous allez chercher longtemps les dossards ;-p
En tout cas, sans nul doute que si la route du Rhum Ufolep existait, le TCM ramènerait le prix d'équipe :-)

seb

GRAND JEUX CONCOURS TCM91.COM

GRAND JEUX CONCOURS TCM91.COM
Le nouvel entête du TCM91.COM ne vous aura pas échappé !!!!
Les 3 premiers qui renverront au tcm91.com la liste complète de tous les membres ou à défaut ceux qui en trouveront le plus gagneront une chambre à air et un tube de gel ! :-)
Question bonus, 2 tubes de gel pour ceux qui donnent en plus le nom du toutou en haut à droite ! ;-)
Cloture du jeux dans 2 semaines ! Remise des récompenses lors de la soirée BRAZIL du club !

Un indice : on trouve 34 membres du TCM...le piège c'est la photo de la Vélostar avec Eric Ramos ou il y'a des bouts de coureurs...y'a moyen de les retrouver dans les archives mais pas simple :-p

Réglement : n'ont pas le droit de participer les membres de la famille du blogmaster (genre Hanaé et Fanny...) et aucune corruption du blogmaster ne sera autorisée ;-)

Jeux gratuit sans obligation d'achat, blablabla...

SEB

Dimanche matin...

...départ 9H30 de la Gare de Chilly Mazarin pour une sortie en mode cycloballade...2h30 environ...
Une bonne douzaine de coureurs attendus !

Commande de Gants et Socquettes TCM

La commande de gants et socquettes avec la griffe du TCM va être faite prochainement.
Pour ceux qui n'auraient pas reçu l'Alerte SMS TCM ou pour ceux qui ne l'auraient pas encore fait, merci de communiquer au plus vite via le blog ou par mail vos tailles de gants : S/M/L ou XL et pointure pour les socquettes !
Avec le TCM91.COM sur les chaussettes, ça va envoyer ! Garantie +2km/h ! ;-)

Jack en 1ère ligne sur le tcm91.com

Bonjour Jack, merci d'accorder un peu de temps au tcm91.com...

tcm91.com : Jack, 4 places dans le top 10 cette saison en 3ème caté dont une 5ème place à Marcoussis...satisfait de ta saison ?
Jack : ça va pour ma fin de saison j ai retrouvé des sensations et ça me donne bon espoir pour la saison prochaine si je perd 3 ou 4 kg.
C'est pour ça que je ne veux pas faire de coupure cet hiver.

Tes objectifs pour la saison 2011 justement ?
J'aimerais gagner de suite une ou deux courses pour monter en 2ème catégorie avant fin mai et faire un résultat sur la vélostar dans ma categorie.
Pourquoi pas un championnat de l'Essonne aux avant poste en + de 50 ans.

On te le souhaite... un souvenir, un évenement qui te viens à l'esprit quand tu regardes ta saison 2010 ?
La route des blés.
Superbe course d'équipe avec des attaque du TCM partout et 5 TCM dans le peloton des 3ème caté (du jamais vu).. la casse de ma roue AR à 10 km de l'arrivée, retour derrière les voiture et attendu par patrick (ndlr : Duchaussoit) pour disputer le sprint à l arrivée.

Pour ceux qui ne te connaisse pas (encore), il est vrai que tu n'as pas le gabarit d'un grimpeur colombien et avant de faire du vélo, tu faisais du football américain à haut niveau non ? tu peux ns en dire plus ?
oui je jouais au Football américain chez les CASTORS ETP .
J'étais joueur de ligne (en défense et en attaque), 3 fois champion de france et 4 ans en équipe de France (j'étais le plus puissant en poussé en équipe de France), c'est de là que j'ai gardé la puissance dans les cuisses.

Après j'ai fait du moto cross en 250cc et du supermotard en 250, 500 et 4temps.
Puis j'ai fait de la descente en VTT.
J'ai tout arrêté (marre de me faire recoudre)et j'ai pris du poids alors j'ai fait un peu de route pour maigrir, j ai perdu 27 kg en 18 mois (j'ai donc pris une licence)et deux ans apres je me suis pété le femur et j ai repris 10 kg que j'essaye de perdre...

Dernière série de questions à la volée...
tu roules sur ?
Canyon cf ultimate pro(champion du monde avec Cadel)
km par an ?
9000 cette année
plat préféré ?
choucroute aux poisson
une boisson ?
margarita
un film culte ?
Alien
un acteur ?
Bruce Willis
une actrice ?
Sophie Marceau
une série tv ?
cold case(pour la musique)
un j'aime ?
les defis,ma femme et ma fille et l'ambiance du TCM
un j'aime pas ?
ceux qui se font passer ou se prennent pour ce qu'ils ne sont pas.Les politiques en général.

merci jack !

Au fait Jack, tu nous rappelles comment on répare une crevaison en moins de 1h ? ;-)

TOUCHDOWN demain sur le tcm91.com

Attention, demain sur le tcm91.com, c'est du "lourd", du muscle, de la puissance, de la masse, du viril, de la testostérone...le Jack "Montana" Fache est sur le tcm91.com !!!!

Ne loupez pas cette rencontre EXPLOSIVE !!!!

TOUCHDOWN !!!!

La semaine des étapes du Tour 2011

En 2011, ce sont 2 "étapes du Tour" qui seront proposées !
Modane/Valfrejus>Alpe d'Huez 109km le 11 Juillet 2011
Issoire>St Flour 208km le 17 Juillet 2011

Pour ceux qui voudraient se lancer dans ce double défi en participant aux 2 épreuves, VELOSTAR ORGANISATION et VELO101 s'associent !

" Entre les 2 étapes du Tour/Mondovélo 2011 gardez le rythme avec VELOSTAR ORGANISATION et VELO101 et soyez parmi les 101 privilégiés qui vont rouler sur les routes entre l'Alpe-d'Huez et Issoire du 11 au 17 juillet.
VELOSTAR ORGANISATION vous assure prise en charge et transfert de Modane à Issoire avec une formule VELO/DECOUVERTE ( visite Vulcania ) encadrée et médicalisée en 1/2 pension.
Notre engagement: vous serez traités HAUT de GAMME ( 3 étoiles ) et votre engagement à l'étape Issoire/St Flour vous sera remboursée..!! "

Contact: VELOSTAR ORGANISATION
Eric RAMOS
velostar@wanadoo.fr "

Vous pouvez dès maintenant contacter Eric et/ou laisser un message sur le tcm91.com pour donner votre avis...

TELETHON 2010

Voici un courrier reçu par Olivier Valla au sujet du TELETHON 2010 ! Vous pouvez laisser un p'tit commentaire sur ce billet pour signaler votre éventuelle participation...

TELETHON SAMEDI 4 12 2010. Rendez-vous 9H00, Complexe Sportif JESS OWENS 5 Rue de L’Europe 91380 CHILLY-MAZARIN.

"Bonjour.
Participant à l’organisation avec EUROP’ESSONNE au TELETHON 2010, je tente de réunir un maximum de cyclistes pour former Samedi 4 Décembre le « plus gros peloton de cyclistes » possible.
A ce titre j’ai besoin de la bonne volonté de tous et compte sur ta participation et celle de tes amis, pour venir contribuer au succès de ce projet.

Ce rassemblement de cyclistes n’est pas une compétition ni un rallye.

Encadré par des motards et des véhicules pour assurer la sécurité des cyclistes, le peloton groupé rejoindra 10 villes constituant l’agglomération des communes EUROPE ESSONNE, et notamment : BALLAINVILLIERS – CHAMPLAN – CHILLY-MAZARIN, EPINAY SUR ORGE – La VILLE Du BOIS – LONGJUMEAU – MASSY – MORANGIS – SAULX Les CHARTRZEUX, et VILLEBON SUR YVETTE.

Le parcours ne dépassera pas 40KM et passera dans les dites villes avec un arrêt avec une animation festive pour l’occasion.

Le midi une commune organise le repas pour les participants gratuitement

C’est à la portée de tous, et chacun vient avec le vélo qu’il veut, seul ou en famille, c’est ouvert à tous.

La seule règle à respecter c’est venir avec sa bonne humeur, et un gilet fluo jaune de sécurité.

Après l’étape du Tour de France du 18 Juillet 2010, dans le prolongement de ce super moment passé ensemble, je compte sur ta participation et celle de tes relations ou amis pratiquants ou pas le vélo ?

Merci de venir nombreux, c’est pour une bonne cause.

Amicalement.

Philippe DROIT.

VCBS CHILLY-MAZARIN "

Mot d'excuse ;-)

Pour répondre à Olivier Pennetier (voir vidéo de dimanche), Lionel Hamon n'a pas pu être présent avec nous en raison d'une fracture de la clavicule de sa femme Brigitte en jouant au foot !!!
Bon rétablissement à elle !
Ca va, excuse acceptée Lionel ;-)
Reste Franck, Arny, François etc.

Le bureau.

PODIUMS 2010

Podiums 2010

Victoires (18):

• Julien en minime à Chalou-moulineux (91) le 28/03
• Dominique Clémencon en GS à Chalou-moulineux (91) le 28/03
• Julien en minime à Angerville (91) le 04/04
• Nico Bichon en 1ère caté à St germain/école (77) le 05/04
• Arny Lefranc en 1ère caté à Marcoussis (91) le 25/04
• Julien en minime à Marcoussis (91) le 25/04
• Laurence Dubois à la Vélostar 80km en cat. W2 le 01/05
• Eric Ramos à Réau en 2ème caté le 23/05
• Julien champion de l'Essonne en minime le 30/05
• Manu Petit champion de l'Essonne en séniorB le 30/05
• Nico Bichon champion Ile de France en séniorB le 13/06
• Nico Bichon champion de France séniorB
• Didier Maire en 1ère caté à Morangis (91) le 05/09
• Patrick Duchaussoit en 3ème caté à Morangis (91) le 05/09
• Eric Ramos en 2ème caté à Courcy (45) le 11/09
• Isabelle en féminine à Boutigny (91) le 12/09
• Arny Lefranc en 1ère caté à Roinvilliers (91) le 19/09
• Isabelle en féminine à Roinvilliers (91) le 19/09
• Guillaume Leguel en 3ème caté au tour de la CCVE (91) le 3/10

Prix d'équipe :

• YERRES en 1ère caté le 16/05
• ONCY/ECOLE en 1ère caté le 26/06
• ORSAY en 1ère caté le 30/06
• ROINVILLIERS en 1ère caté le 19/09

2ème place :

• Julien en minime à Villebon (91) le 14/03
• Arny à la Vélostar 150km en cat. B le 01/05
• Dom Clémencon à la Vélostar 80km en cat. C le 01/05
• Patrick Duchossoit en 3ème caté à Réau (91) le 23/05
• Seb Weyer en 1ère caté à Orsay (91) le 30/06
• Seb Weyer en 1ère caté à Noisy/Ecole (91) le 4/07

3ème place :

• Timothée en cadet à Villebon (91) le 14/03
• Seb Weyer en 1ère caté à Chalou-moulineux (91) le 28/03
• Seb Weyer en 1ère caté à Marcoussi (91) le 25/04
• Seb Weyer en 1ère caté à Yerres (91) le 16/05
• Dom Clémencon à Orsay (91) en 3ème caté le 29/05
• Nico Bichon à Oncy/Ecole (91) en 1ère caté le 26/06

Avis de recherche

Il y a ce sympathique cycliste que nous retrouvons parmis nous le dimanche matin...et par conséquent sur les vidéos ;-)
Si quelqu'un le connait ? Pour assouvir ma curiosité ? :-)
En plus il ne s'habille jamais pareil pour ne pas se faire repérer hihihi... mais "big brother" veille :-p
SEB

coupé au montage...

Le travail de caméraman est parfois semé d'embuches !
Jean François ? :-p

Rendez vous avec Isabelle...

Le tcm91.com a eu la chance et le plaisir de rencontrer Isabelle...

tcm91.com : Bonjour Isabelle, merci d'accorder ce petit entretien au tcm91.com...

Isabelle, tu viens de rejoindre le TCM en Septembre de cette année... peux tu te présenter en quelques lignes ?
Isabelle : Salut Seb, ok je me présente, j'espère que ça ne sera pas trop long ! je suis comme toutes les filles quand je suis partie.... à parler ou écrire, c'est dur de s'arrêter... :
Bercée depuis le jeune âge dans le sport car des parents dynamiques et sportifs. Mon père cyclotouriste depuis toujours, m'a initiée tôt au plaisir de l'effort et particulièrement du vélo. Plutôt adepte de la course à pied depuis des années, c'est finalement à l'âge de 33 ans suite à une grosse tendinite au genou (dûe aux entrainements excessifs) que je me suis mise au vélo de manière assidue toute seule tous les dimanches dans le sud de la France où j'ai habité pendant 15 ans.

J'y ai pris goût petit à petit et c'est en rejoignant la région parisienne (mes racines) en 2007 que mon frère m'a proposé de le rejoindre à un club cyclotouriste à Savigny sur Orge où j'ai fait la connaissance d'une nouvelle "famille", la découverte des rallyes longue distance et des rencontres avec les autres clubs.
En 2008, mon frère (ndlr : François) et moi avons eu l'opportunité d'intégrer un club Ufolep qui venait de se créer "Team FB1". Le but étant de s'amuser tout en y mêlant de la compétitivité. Et me voilà licenciée Ufolep à 40 ans (un peu inconsciemment car novice totale du monde de la compét). Depuis septembre 2010, le TCM m'a gentillement accueillie, je sais que mes 2 saisons ne suffisent pas à maîtriser tous les rudiments d'une vraie compétitrice, mais je ne doute pas que je vais beaucoup apprendre aux côtés des "guerriers" du TCM.

Que va être ta "préparation" pendant l'inter-saison ?

Je continue à faire des footings (1h maxi) 3 fois par semaine et quelques sorties vélo le dimanche tranquillou. Puis reprise en décembre janvier du vélo (en + de la course à pied) sérieusement avec des séances spécifiques.Voilà Seb mais suis toujours à l'écoute des conseils des "anciens" pour progresser

Quels seront tes objectifs pour 2011 ?

Plusieurs objectifs, histoire d'en réussir au moins 1 ! Une vraie victoire en GS, pouvoir rouler et suivre les 3ème caté de temps en temps, participer de nouveau aux championnats de France avec si possible un podium en individuel et que notre équipe de l'Essonne conserve sa 1ère place sur le podium.

Merci isa... Dernière série de questions à la volée ...

Plat préfère ?

Pizza ou tout plat salé sucré

Une boisson ?

le Baileys avec glace pilée !!! mais trop calorique alors plutôt l'eau.

Une couleur ?

selon l'humeur du moment

Un animal ?

chat

Passion en dehors du Velo ?

Ma fille, la musique, la famille et les amis.

Un j'aime ?

my home sweet home et la zen attitude

Un j'aime pas ?

la cannelle

Voilà Seb.A bientôt. Biz.Isa.

Merci isabelle d'avoir répondu au tcm91.com ;-)

Pour lire et relire tous les interviews du tcm91.com (Olivier Pennetier, Luc Graillot, Nicolas Bichon, Eric Ramos, Timothée...) c'est ICI