mercredi 15 décembre 2010

ATTENTION MODIFICATION : Entrainement de ce weekend



Pour cause de cyclocross le dimanche organisé par le TCM, l'entrainement de ce week end aura lieu samedi matin avec la présence de la TC MOBILE !
Le départ (et non le rdv...nuance) est fixé à 9H00 (et non plus 9h30) toujours depuis la gare de Chilly !

Le bureau

LA VELOSTAR 91 2011 : inscription des TCM


Si vous comptez participer à la VELOSTAR 91 le 1er mai 2011, veuillez vous faire connaitre rapidement aurpès d'Eric RAMOS afin qu'il puisse attribuer aux coureurs du TCM les dossards prioritaires !

Le site officiel de la vélostar
http://www.velostar.org/

Merci.

Cyclocross dimanche : appel aux bonnes volontés

Le TCM organise le championnat départemental de cyclocross ce dimanche à Montlhery !
Pour l'occasion, le président lance un appel aux volontaires pour donner un coup de main le matin pour baliser le parcours puis l'après midi pour des signaleurs !
Merci de vous faire connaitre auprès de Pierrot !

mardi 14 décembre 2010

La vidéo de l'année J-4

La vidéo de l'année sur le tcm91.com : J-4
:-)

SEB

Zoom sur AMI-FENETRES

Brrrrr il fait froid dehors, vos fenêtres sont mal isolées, vous perdez de la chaleur et donc de l'argent...pensez à AMI-FENETRES de notre sponsor et ami Jean Marc !

dimanche 12 décembre 2010

La sortie de ce matin

Gros succès pour la reprise de l'entrainement en ce dimanche 12 Décembre !
Météo moins pire et pas moins d'une bonne trentaine de coureurs sur un beau parcours traçé par notre didier !
Hop la p'tite vidéo :


Le garmin (comme ça vous savez tout !)


SEB

samedi 11 décembre 2010

mercredi 8 décembre 2010

Les idées cadeaux du Père Nolive Valla !

Aujourd'hui un élément très important pour notre sécurité LE GILET JAUNE!


J'avoue, il y a plus esthétique mais avec la nuit qui tombe de bonne heure, il est devenu presque indispensable!
Beaucoup de marque proposent leurs modèles, souvent déclinés en veste, voici quelques exemples!

et biensur poli

Allez demain des skis, des luges et des raquettes adaptés aux trottoirs parisiens hihihihi

BIENTÔT SUR LE BLOG....

L'INTERVIEW TANT ATTENDU DE NOTRE WEBMASTER EN CHEF SEB.W!!

DES RÉVÉLATIONS, LES VRAIS RAISONS DE SON SUCCES, LES FUTURS PROJETS ....

INTERVIEW EFFECTUÉE PAR DEUX APPRENTIS JOURNALISTES
(Un champion de l'Essonne et un expat')



RESTEZ ATTENTIF ET N'OUBLIEZ PAS DE CLIQUER SUR LES PUBS!

Oliv'v stagiaire au TCM91.COM

mardi 7 décembre 2010

Une rencontre haut en couleur avec Nico Vaucouleur

Le tcm91.com a eu la chance de rencontrer Nicolas, qui représente avec nos Tim, Juju et autre Guillaume l'avenir du TCM !

tcm91.com : Bonjour Nicolas, merci d'accorder cet interview au tcm91.com ! Nicolas, Junior l'an passée, 1ère saison en 3ème caté cette saison , comment s'est passée ta saison ? satisfait ?
Bonjour, ma saison s'est très mal passée à cause de cette petite blessure du dos en Juin qui s'est aggravée progressivement pour m'obliger àcouper complètement au milieu du mois de juillet, et depuis toutes les séances d'entrainements ont été remplacées par des séances de Kiné donc la saison fut courte mais j'ai pu apprendre beaucoup de nouvelles choses grace aux personnes du club et j'espère pouvoir les mettre à profit la saison prochaine.

Tu as repris le vélo depuis ? Quel va être le programme cet hiver ?
Non je n'ai toujours pas repris le vélo (ndlr : au 10 Novembre) car je n'ai toujours pas l'autorisation du kiné qui préfère s'assurer que ça ne reviendra pas. Pour cet hiver le programme c'est de faire des km et puis se réhabituer à faire des efforts petit à petit pour être prêt debut mars.

Si tu devais tout de même retenir un événement de ta saison ?
Les 2 titres du petit juju :-p et évidemment le titre de champion de France de Nico B.

Et à titre personnel ?
mon passage en 3ème catégorie qui fut dur, mais la course est plus agréable qu'en cadet car le peloton est plus nombreux.

Un objectif pour la saison prochaine ?
Gagner une ou deux courses, voir plus évidement ;) et puis le titre départemental en CLM ou sur route :)

les questions à la volée...
Un film culte ?
james bond
Un acteur ?
Eddy Murphy
Une actrice ?
Peneloppe Cruz =D
Une série tv ?
Dr House

Tu es plutôt Math ou français en cours ?
euh ... bonne question ^^ Math
Cycliste préféré ?
Cancellara
Plat préfère ?
Spagetthi bolognaise
Une boisson ?
Orangina
Un j'aime ?
Les ami(e)s
Un j'aime pas ?
les chutes en course :/

Merci nico et à bientôt en forme sur le vélo !
merci et à bientôt, je peux reprendre le vélo maintenant, j'ai eu l'autorisation du Kiné (ndlr : le 12/11/2010)



lundi 6 décembre 2010

A venir... Nicolas Vaucouleur sur le tcm91.com


Ne loupez pas demain sur le tcm91.com, un interview qui vaut le coup...celui de Nicolas Vaucouleur, la relève du TCM ! ;-)

SEB

Les idées cadeaux du Père Nolive Valla !



Le GPS EDGE 500 de GARMIN

Le GPS outil presque devenu incontournable de nos déplacements mais utile aussi pour la pratique de votre activité sportive favorite!!
il permet en plus des informations données en live pendant votre sortie, de tout sauvegarder, afin de revivre, étudier, analyser tous les moindres détails de votre sortie ou compet' !!! ou tout simplement partager vos infos avec vos amis ;-)

ou tout simplement chez votre détaillant cycle préféré!!

samedi 4 décembre 2010

Circuit de repli pour demain

Pour ceux qui souhaitent se défouler demain, il y a Rungis, c'est sécurisé.

Did

Entrainement de demain : Message du président

Oyé Oyé...à tous les coureurs du TCM...
En raison des conditions météorologiques du moment incompatibles de la pratique du cyclisme dans les meilleurs conditions de sécurités, nous avons le regret de vous annoncer par la présente de l'annulation pur et simple de l'entrainement prévu demain matin.

Eric Ramos, l'organisateur, sur vélo101 !


la suite ICI

La vidéo soirée BRAZIL !!!!!!!!!!!

vendredi 3 décembre 2010

Les idées cadeau du père Noël Oliv' Valla


Noël approche et pendant tout le mois de Décembre, retrouvez les idées cadeaux d'Olivier Valla sur le tcm91.com ;-)


http://www.compressport.com/blog/ frais de port offert jusqu'au 24/12 :-)

Essai sur velo101


Olivier.

Reprise de l'entrainement officiel dimanche

Dimanche c'est la reprise officielle des entrainements !

Voici le circuit concocté par Didier (notre responsable entrainement) pour le 5 Décembre.

CIRCUIT D’ENTRAINEMENT N°1 du 05/12/2010
Sortie groupée.
Départ
9H30 de la Gare de Chilly Mazarin.
Consigne : Pour les côtes, personne n’accélère svp et le 1er passe dernier
Distance : 75 km – 4 ½ côtes – 26/27 km/h

Parcours :
Morangis (gare de Chilly)
Saulx les Ch.
Villejust 1 côte (allure lente 18km/h, peloton groupé)
La Folie bessin
Le déluge (à gauche au rd point) ½ côte (allure lente 18km/h, peloton groupé)
Courson Monteloup
Saint-Maurice-Montcouronne
Le Val St-Germain (à gauche, les sueurs) 1 côte (allure lente 18km/h, peloton groupé)
Sermaise
Blancheface 1 côte (allure lente 18km/h, peloton groupé)
Villeconin
Souzy la Briche
St-Chéron
Bruyères le Châtel (à gauche)
La Roncière
Fontenay les Briis
Muleron 1 côte (allure lente 18km/h, peloton groupé)
Janvry
La Folie bessin
Villejust
Morangis (gare de Chilly)

Bon, y'aura la TC MOBILE mais ce n'est pas une raison... ;-)

Place des grands coureurs

Lors de notre soirée Brazillll de samedi dernier, nous avons eu droit a une petite chanson de la part de nos 2 olivier !
Je ne me refuse pas de la partager sur le tcm91.com :-)
Un grand moment, merci les gars !!!!

ENORMEEE comme dirait Oliv' P. et HIHIHIHI comme dirait Oliv' Valla ;-)
Je mettrai la vidéo d'ici peu...

Sur l'air de la Chanson « Place des Grands Hommes » de Patrick Bruel
Refrain
On s’était dit RDV sur le blog
Même jour, même heure, mêmes coureurs
Merci à Seb pour tout ce qu’il écrit,Sur les potes du TCM
Le jour est venu et moi aussi
Mais je veux être le 1er.
Si on avait plus rien à gagner et si et si…

Je fais des bornes dans le quartier.
C’est fou ce qu un club de copains
Rappelle les mêmes jambes qu il y a 10 ans,
Jambes usées par les années passées.
Qu est ce que j’ai fait de ces années ?

J ai bien écouté les conseils d’Eric,
J ai bien suivi ce que me disait Pierrot.
Dernière ligne droite, c’est pour Nico.
Combien seront là, 4, 3, 2, 1,…..Bichon.

Refrain
On s’était dit RDV sur le blog.
Même jour, même heure, mêmes coureurs.
Merci à Seb pour tout ce qu’ il écrit,
Sur les potes du TCM.

Séverine est souvent aux bords des routes
Avec Pierrot à la sono,
Eric voulait exploser le subconscient.
Animer ses cyclosportives tout le temps.
On n’ a pas eu peur de le suivre.
Et comme Bob, en Guadeloupe, rentrer ivre.
Aves les potes de Morangis,
On a partagé tous les risques.
Seb, t’as pas changé, comme tu vis ?
Tu te maries l’an prochain, avec Fanny.
T’as réussi, t’as mis l’info ?
Toujours prêt à aider les « poteaux ».

Refrain
On s’était dit RDV sur le blog.
Même jour, même heure, mêmes coureurs.
Merci à Seb pour tout ce qu il écrit,
Sur les potes du TCM.

J’ai connu Pierre Segain et Bob Touche,
Comme vous, comme vous, comme vous,
J’ai rencontré Eric Ramos et Sebastien Weyer,
Comme vous, comme vous, comme vous.
Tous ces gens nous apportent le bonheur,
Et vous, et vous, et vous ?
Et toi Nico qui ambitionnait le 10/07
Tu as demandé ta journée à Laeti .
Et toi Arny, Et toi Fredo, Et toi Manu,
Tous champions de l’Essonne dans notre cœur !!!

Refrain
On s’était dit RDV sur le blog.
Même jour, même heure, mêmes coureurs.
Merci à Seb pour tout ce qu’il écrit,
Sur les potes du TCM.

Et bien c’est formidable les copains
On s’est tout dit, on commence une nouvelle saison.
On va tous se mettre minable
Pour être une equipe formidable
Dans la salle, on voit les visages
De nos heureux dirigeants !!!

Si c’est à toi à gauche, Manu retient moi,
Si c’est à droite, Didier ira.
Attendez-moi ! Attendez-moi ! Attendez-moi !
On s’était dit RDV sur le blog,
Cliquez, Cliquez, Cliquez
Pour donner des sous à Seb,
Sur les fameuses publicités
Encore merci à Seb pour ce blog…..
……..
Tiens si on se donnait RDV à la Jacques Gouin.


Flyer "LA VELOSTAR91" 2011

Voici le (superbe) flyer de la VELOSTAR 2011 !

cliquez pour agrandir




jeudi 2 décembre 2010

Eric Legrain n'a pas sèché en répondant au tcm91.com

tcm91.com Bonjour Eric Legrain, merci d'accorder ce petit entretien au tcm91.com.

Eric, tout d'abord, une question que se pose bcp de nos lecteurs... d'ou vous vient ce don pour les prévisions météos ? :-)

Eric Legrain : A l'instar de Spider-man qui a acquis ses pouvoirs en se faisant mordre par une araignée,j'ai reçu ce don en mangeant beaucoup de cuisses de grenouilles.

Les américains ont spiderman... Et nous...super grenouille ok :-)
Bon sinon, le bilan de ta saison 2010 ? Satisfait ?

Pas d'exploit cette année,mais une fin de saison encourageante !

Si tu devais retenir tout de même un événement de ta saison 2010 ?
Ca serait La Vélostar, pour le parcours et l'ambiance.

Des objectifs pour la saison 2011 ?
En 2009 et 2010 sur la Vélostar, mes camarades de club finissaient leur dessert lorsque j'ai franchi la ligne d'arrivée.
En 2011,j'aimerais arriver avant qu'ils terminent leur hors-d'oeuvre !

Quelle va être ta préparation pdt la coupure ?
Je ne roulerai que le dimanche jusqu'à la mi-décembre,puis je recommencerai à m'entraîner en semaine.Je voudrais être dans une forme correcte pour la Jacques Gouin.

dernière série de question à la volée ...
km cette saison ?
Un peu moins de 8000km
tu roules sur ?
Un Cannondale caad9 pendant la saison et un acier Cavallo Marino l'hiver
plat préféré ?
Les aubergines à la parmesane
une boisson ?
Une bière sans alcool bien fraîche
une film culte ?
Les vieux de la vieille
une série tv ?
Ardèchois coeur fidèle.
un acteur ?
Clint Eastwood
une actrice ?
Kristin Scott-Thomas
cycliste préféré ?
Stephen Roche
Passion en dehors du vélo ?
La lecture affalé sur mon canapé

un j'aime ?
J'aime tous les coureurs qui franchissent la ligne d'arrivée après moi
un j'aime pas ?
Je n'aime pas tous ceux qui la franchissent avant moi

Merci Eric et bonne saison 2011 !








NEIGE: Système D

Bon, va falloir ressortir le système D plus tôt que prévu cette année !
Pas d'excuse pour ne pas aller rouler ! :-)

Système CHASSE NEIGE

Système PNEU A CLOUS

Système SALEUSE

Bonne route et soyez prudent, n'oubliez pas le gilet Jaune la nuit (les bandes réfléchissantes sont visibles jusqu'à 150m !)


SEB

mercredi 1 décembre 2010

Eric Legrain se mouille sur le tcm91.com

Prochainement sur le tcm91.com, retrouvez l'interview de notre météorologue préféré au tcm91.com : Eric Legrain !

lundi 29 novembre 2010

Soirée BRAZIIIIL !!!!!!!!


Samedi soir avait lieu la traditionnelle soirée annuelle du TCM sur le thème du BRAZIIIIL !!!!!!!!!
Gros succès avec pas loin de 90 personnes et des invités "prestigieux" : le président de la CTD91 Jean claude vacher, la championne de France féminine Bérengère, la famille Berger etc., la famille Offredo etc. (pardon pour ceux que j'oublie).
En ouverture, nous avons assisté à la remise des récompenses envers l'ensemble des coureurs et sponsors qui ont oeuvré cette saison au succès du TCM à travers leurs résultats, leur participation, leur aide précieuse sur les organisations...avec notre Bobi toujours très ému à la lecture de ses p'tits hommages !
S'en est suivi l'apéritif suivi par une démonstration de Capoiera (art martial afro-brésilien qui puise ses racines dans les méthodes de combat et les danses des peuples africains du temps de l'esclavage).
Puis l'excellent repas au saveur brésilienne entre-coupé par un petit cours de capoiera collectif et une chanson interprété par nos 2 Olivier en hommage au tcm91.com, aux dirigeant et copain de 1ère caté ...et la fête qui s'est poursuivie jusqu'a très tard dans la nuit !
Un grand merci à nos organisateurs qui on fait de cette soirée une belle réussite: Pierrot, Bobi, Eric, Arny, Lionel H., Oliv' Valla...

Les images valent mieux qu'un long discours alors régalez vous avec ces 2 premiers albums:-)
photos de Martial
Soirée Brazil

Photo Seb (enfin l'appareil)
Soirée Brazil 2

Soirée BRAZIIIIL !!!!!!!!

Vous n'en pouvez plus d'attendre ?!?!
Ne vous inquietez pas, le compte rendu avec toutes les photos de la soirée est en préparation !
Et il n'y aura AUCUNE censure !!! :-)
Restez connecté !

vendredi 26 novembre 2010

Le TSA : Un nouveau venu dans l'Essonne Ufolep

Un nouveau club a fait son apparition en Essonne : le TSA (Team Sport de l'Amitié).


Le club est composé à ce jour de 11 coureurs et beaucoup d'entre eux viennent du CC SACLAY :
7 "1ère caté" (dont Laurent Vernusse le champion national de CLM 40-49, Patrick Beffaral, Fabrice Maitre, Jose Luis, Sébastien Cordin, Christian Cros, Nicolas Cros)
2 "2ème caté "(Hervé Lachouque et Jeremy Renault)
2 "3ème caté" (Olivier Vernusse et un nouveau).

Le site du TSA : cliquez ICI



On souhaite la bienvenue et longue vie au TSA !

La jacques Gouin : les premiers dossards



En exclu sur le tcm91.com, la liste des premiers dossards réservés au TCM...

3: Petit
4: Fache
5: Pennetier
6: Weyer
7: Graillot
8: Lefranc
9: Bichon
10: Valla
11: Dubois