jeudi 29 janvier 2015

Entrainement dimanche 01/02/2015

Pour dimanche, après un parcours destiné aux rouleurs, je vous propose de se tourner vers les grimpeurs :-)
La séparation des groupes la semaine dernière étant quelque peu anarchique, nous avons décidé avec Didier de rétablir les 2 groupes.

Formation des groupes :

GR1 : 1ère et 2ème catégorie 
GR2 : 3ème caté et GS

Attention tout 3ème caté costaud (Roland, David, Teddy, Laurent, JEF pour ne pas les citer) sont priés de se joindre au groupe 1.
Les consignes seront rappelées par Pierrot dimanche matin. 

Pour les 2 parcours, le groupe 1 parcourra 83 km pour 966 m de dénivelé positif alors que le groupe 2 quant à lui parcourra 77 km pour 787 m de dénivelé positif.
La séparation se fera au kilomètre 28,6
Le groupe 1 partira à gauche vers Saint-Sulpice-de-Favières pour monter la côte du cimetière. Puis se dirigera vers Chauffour-les-Etréchy en plaine pour travailler les passages de relais alors que le groupe 2 continuera tout droit vers Villeconin  :




Profil GR1 :


Profil GR2 :




RDV dimanche matin 9h !

Romain

6 commentaires:

Vélostar.fr a dit…

Là...ça claque!!
MERCI Romain, super boulot!!
Za

Anonyme a dit…

Très beau parcour pour ma part je vs retrouverais au carrefour de bel air
bonne soirée a tous a dimanche
Guillaume

Anonyme a dit…

Merci Romain pour cette clarification.

Did

@ Guillaume : Tous les parcours du TCM sont beaux, à condition d'y pédaler avec passion!

Anonyme a dit…

de toute façon cela n'a pas changé, c'est toujours Did et Roland qui foutent le bordel... Je rigole bien sûr.
jl

Anonyme a dit…

çà c'est bien vrai..........!
Juju fait le grimpeur.
Didier visse toute la sortie.
moi je ratonne jusqu'à la fin.
Roland

Anonyme a dit…

Sur la toile la désinformation va plus vite sur le velo !!! Tout est faux 😉

D'ailleurs le grimpeur en ce moment c'est JEF.. on croirait voir Contador passer, sur la plaque debout sur les pédales, il s'envole !

Did